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Cómo Relajarnos en Menos de Cinco Minutos
¿Te sientes estresado y necesitas un respiro? No estás solo. En el mundo acelerado de hoy, encontrar tiempo para relajarse puede parecer...
HipnoLleida
14 mar5 Min. de lectura
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6 señales de que no es pereza, sino BURNOUT
¿Por Qué Parece que Pasas Más Tiempo en la Cama? ¿Últimamente pasas la mayor parte del tiempo en la cama, tumbado o tumbada, sin hacer...
HipnoLleida
1 mar4 Min. de lectura
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Hábitos Atómicos: Cómo Los Pequeños Cambios Generan Grandes Resultados
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HipnoLleida
9 dic 20244 Min. de lectura
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Cómo Mantener la Ilusión Todo el Año (y No Solo en Navidad)
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HipnoLleida
12 nov 20244 Min. de lectura
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Trabajar el triple factor, “El secreto de nuestra Consulta”
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HipnoLleida
29 jun 20242 Min. de lectura
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El Mito del Mártir:Cuando el Destructor de Relaciones se Convierte en Víctima en las Redes Sociales
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HipnoLleida
29 mar 20242 Min. de lectura
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"La Influencia del Teléfono Móvil en la Salud Mental: Más Allá de las Pantallas"
En la era digital, los teléfonos móviles se han convertido en una extensión esencial de nuestras vidas. Desde la comunicación hasta el...
HipnoLleida
16 feb 20242 Min. de lectura
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"Estudio Efectivo: Estrategias Inteligentes para el Éxito Académico"
¡Bienvenido al Mundo del Estudio Efectivo! Descubre Estrategias Inteligentes para Alcanzar el Éxito Académico 📚✨ El estudio efectivo es...
HipnoLleida
6 feb 20242 Min. de lectura
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"Cultivando la Confianza Interior: Un Viaje hacia una Autoestima Más Fuerte"
Introducción: Bienvenidos a este espacio dedicado a explorar el apasionante viaje de elevar nuestra autoestima. La autoimagen positiva es...
HipnoLleida
2 feb 202413 Min. de lectura
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"Señales de Maltrato Psicológico: Cómo Detectarlo y Actuar"
El maltrato psicológico es una forma insidiosa de abuso que puede tener consecuencias graves para la salud mental y emocional. En este...
HipnoLleida
19 ene 20242 Min. de lectura
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"Cultivando Autoestima y Seguridad Personal: Pasos Prácticos para el Crecimiento Personal"
La autoestima y la seguridad personal son fundamentales para vivir una vida plena y satisfactoria. En este blog, exploraremos estrategias...
HipnoLleida
12 ene 20242 Min. de lectura
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¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando te enamoras?
Qué le pasa a tu cuerpo cuando te enamoras? La neurociencia tiene más cosas que decirte sobre el amor que Paulo Coelho, Tus mariposas en...
HipnoLleida
10 nov 20232 Min. de lectura
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El Poder de las Emociones en la Salud Física
¿Alguna vez han notado que después de una situación en nuestras vidas llenas de estrés, cansancio, enojo, miedo, rencor, empezamos con...
HipnoLleida
2 nov 20234 Min. de lectura
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Síndrome de Burnout
El Burnout fue una enfermedad inicialmente descrita en personal sanitario, médicos especialmente, que define el desgaste extremo de un...
HipnoLleida
13 oct 20232 Min. de lectura
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Cómo parar de posponer usando la regla del 70%
Si tienes un montón de cosas importantes que hacer, pero las pospones (o sea, lo dejas todo para después), tienes que conocer la regla...
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6 oct 20236 Min. de lectura
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Cómo quererse a uno mismo
Cuando tienes una cita romántica, o quedas con un amigo o un familiar que te cae bien, ¿qué haces? Probablemente trates a esa persona con...
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22 sept 20235 Min. de lectura
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El Lado Oscuro de las Personas Altamente Sensibles (PAS)
Sabemos que una persona altamente sensible o PAS, no es simplemente alguien que es muy sensible, sino alguien con un sistema nervioso...
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15 sept 20234 Min. de lectura
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La adaptación a la guardería: claves para ayudar a los peques.
Durante estos días un montón de bebés y de niños pequeños empezarán a ir por primera vez a la guardería. Empiezan unos días delicados,...
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6 sept 20235 Min. de lectura
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¿Por qué las personas Sienten Nostalgia?
La nostalgia es un sentimiento anclado en el pasado, de hecho es entendida como la añoranza a todo tiempo mejor. Esta emoción es vivida...
HipnoLleida
31 ago 20233 Min. de lectura
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7 Señales de que Sientes una Profunda Soledad.
El novelista estadounidense Thomas Wolfe dijo una vez: “La soledad es y siempre ha sido la experiencia central e inevitable de todo...
HipnoLleida
11 may 20234 Min. de lectura
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